Back to Top

Voor ondersteuning wanneer jij het nodig hebt

Coaching, psychosociale therapie & hypnotherapie - trainingen in communicatie, bewustwording & stressvermindering

Weblog

Respect

Respect vind ik een verwarrend woord. En dat is precies de reden dat ik er een stukje over wil schrijven. Want door erover te schrijven moet ik erover nadenken en dat leidt hopelijk tot meer duidelijkheid.

Als iemand tegen mij zegt: ‘jij respecteert mij niet’, of ‘je moet mij respecteren’, weet ik vaak even niet hoe ik moet reageren. Wat bedoelt die persoon eigenlijk en wat heeft respect daarmee te maken. Ik moet de neiging onderdrukken om mijzelf te verdedigen door te reageren met een zin die begint met: ‘Ik respecteer jou wel!’ De discussie die dan ontstaat eindigt meestal onbevredigend is mijn ervaring.

Wat betekent ‘respect’ eigenlijk voor mij?

Loslaten

Loslaten   

Loslaten

‘Je moet het loslaten’ is een advies dat mensen nogal eens aan elkaar geven als ze met een probleem worstelen. Mensen zeggen het zelf ook: ‘ik moet het loslaten’. En daarna vertellen ze dat ze dat wel weten, maar dat het niet lukt dat loslaten. Loslaten is moeilijk, je kunt er tegenwoordig zelfs cursussen in volgen.

Een kind dat leert lopen moet je letterlijk loslaten, maar je blijft natuurlijk wel in de buurt om te zorgen voor aanmoediging en veiligheid. Een kind dat het huis uitgaat om op zichzelf te gaan wonen moet je loslaten. De pijn van het afscheid moet je leren verdragen en blijdschap en vertrouwen ontwikkelen dat je zoon of dochter voldoende zelfstandigheid heeft om het te redden in het leven.

Maar soms is het moeilijker.

Bijvoorbeeld als het door omstandigheden niet zo vanzelfsprekend is, of zelfs onwaarschijnlijk, dat je kind het zelfstandig redt in de wereld. Of als je ouders steeds meer zorg nodig hebben en jij ziet dat er dingen misgaan, maar je voelt je niet in staat om die zorg te geven. Of als je in een beklemmende, of zelfs schadelijke, relatie zit en je zou willen dat je partner verandert, maar hij of zij verandert niet. Of als je onrecht is aangedaan, wat nog niet is hersteld of misschien onherstelbaar is. 

 

Vergeving

Een nieuw begin

Als de zachtmoedigheid tussen jullie verhard
En verbinding dreigt te breken
Dat je dan ook stilte mag ervaren
In het diepste van je hart

 Vergeving

Ik wil leren leven

Fluent
I would love to live
Like a river flows
Carried by the surprise
Of it’s own unfolding.

(John O’Donohue)

Rivier 

Het vertalen van een gedicht vind ik niet gemakkelijk. 

Toch heb ik deze keer een poging gewaagd, omdat het me bezig bleef houden. Zelfs in mijn droom vannacht.

Vloeiend
Ik wil leren leven
Als een rivier die stroomt
Gedragen door de verrassing
Van zijn eigen wendingen

In ‘What it means to become a person’ schrijft Carl Rogers (1902 -1987), een van de grondleggers van de humanistische psychologie:
“Een persoon is een vloeiend proces, geen vaste statische vorm; een stromende rivier van verandering, geen blok van vast materiaal; een voortdurend veranderende samenstelling van mogelijkheden om zich te verwezenlijken, geen vaste hoeveelheid eigenschappen.”

Wij gebruiken cookies op onze web site. Sommigen zijn essentieel voor het correct functioneren van de site, terwijl anderen ons helpen om de site en gebruikerservaring te verbeteren (tracking cookies). U kan zelf kiezen of u deze cookies wil toestaan of niet. Let op dat als u onze cookies weigert mogelijk niet alle functies van de site beschikbaar zijn.