Back to Top

Voor ondersteuning wanneer jij het nodig hebt

Coaching, psychosociale therapie & hypnotherapie - trainingen in communicatie, bewustwording & stressvermindering

Weblog

Innerlijk landschap

Landschap

De toegang tot onze diepste identiteit verloopt niet via mechanische analyse. We moeten leren luisteren naar onze ziel en haar wijsheid verwoorden in een poëtische en mystieke vorm. 

John O’Donohue, Anam Cara (zielsvriend): spirituele wijsheid uit de Keltische wereld.

Innerlijk landschap

Het leven, levenservaringen, als een landschap. Hoe begin ik?

Als je geboren wordt en opgroeit in een vallei, dan ken je alleen dat. De beken, de bomen, de velden, de dieren, de mensen en de hemel boven je: wolken, regen en zonneschijn.

Dit is je wereld.

Dan op een dag, begin je te klimmen.

Spookbeelden in de mist

Spookbeelden
In de ruimte tussen ons in
Waar wij niet zijn:

Wie ik denk dat ik ben
Kijkt naar hoe jij zou moeten zijn
Maar niet bent

Wie jij denkt dat je bent
Kijkt naar hoe ik zou moeten zijn
Maar niet ben

Wanneer de mist verdwijnt
De ruimte spookbeeldvrij
Kunnen wij er zijn

HV.

Dans bewerkt

Om van iemand te kunnen houden, moet je eerst leren om van jezelf te houden. Ik geloof zeker dat daar een kern van waarheid in zit. Maar ik geloof ook dat er meer nodig is dan alleen dat. Om van elkaar te houden moet je elkaar ook echt kunnen ontmoeten, elkaar echt kunnen zien. En hoe vaak zien we niet elkaar, maar alleen de beelden, de verwachtingen en de oordelen die we hebben van elkaar. 

Verdriet en melancholie

Riet Onzegbaar

Hier lig je nu
Maar toch ook niet
Dat zie ik wel
Dat is geweest

Onsterfelijk
Is materie niet
Wat blijft
Is van de geest

Onzichtbaar
En ontastbaar
Onzegbaar is
Wat is geweest

HV

Alle mensen hebben in hun leven te maken met verlies door de dood. Een kind, een broer of zus, je vader, je moeder, een geliefde oom of tante, een vriend of vriendin, je partner, een collega of kennis. Telkens word je er door geraakt, maar soms toch meer dan anders.

Emoties

Ik wandel over straat en geniet van de omgeving, de zon schijnt en er lopen schapen in de wei, er zijn spelende lammetjes bij. Over het water van de rivier de Aa komt langzaam een bootje naderbij, ik sta stil en kijk ernaar. Het is een rondvaartboot met een gids en een groepje mensen. Plotseling spring ik opzij als een auto mij rakelings passeert. Ik had de auto niet bewust horen of zien aankomen omdat ik zo opging in de omgeving, hij was er ineens. Mijn hart klopt in mijn keel, ik bal mijn vuist en woedend roep ik de auto na hoe schandalig het is om zo hard te rijden terwijl ik hier sta, wat een idioot is die chauffeur!

Emoties

Rauwe rouwOmslag voorkant small
ontkent mijn verlies:
‘Het moet iets anders zijn.’
Mijn boosheid schreeuwt het uit:
‘Het moet ánders zijn!’
Ik onderhandel:
‘Zou het toch niet anders zijn?’
Uiteindelijk geeft mijn verdriet het toe:
‘Het zal nu altijd anders zijn,
omdat het moet.’

HV

 

Emoties
Emoties ervaren we allemaal en de meeste mensen zullen ook in staat zijn om onderscheid te maken tussen verschillende emoties zoals woede, verdriet, angst, trots, jaloezie, walging of vreugde.

Toch bestaat er onder wetenschappers nog geen overeenstemming over wat emoties precies zijn of over specifieke relaties tussen emoties en bepaalde hersengebieden. Er wordt gediscussieerd over vragen als:

Wij gebruiken cookies op onze web site. Sommigen zijn essentieel voor het correct functioneren van de site, terwijl anderen ons helpen om de site en gebruikerservaring te verbeteren (tracking cookies). U kan zelf kiezen of u deze cookies wil toestaan of niet. Let op dat als u onze cookies weigert mogelijk niet alle functies van de site beschikbaar zijn.