Voor het herstellen en versterken van welzijn
- Als emoties je leven te veel beheersen - bijvoorbeeld door angsten, verdriet of boosheid
- Als je relaties wilt herstellen of verbeteren (co-dependentie)
- Als je trauma wilt helen en last hebt van je lijf door stress of spanningen (SOLK)
Weer lekker in je vel met effectieve psychosociale en psychotherapeutische zorg, zoals hypnotherapie, lichaamsgerichte therapie, coaching, NLP en EMDR, en communicatietrainingen, Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie); herstel van verbinding, authenticiteit en liefde, beter communiceren en grip op emoties en stressvermindering. Zingeving en gezondheid!
Snel hulp of advies nodig?
Veelgestelde vragen en antwoorden.
√ Geen wachtlijst!
√ Gratis kennismakingsgesprek!
√ Vergoeding zorgverzekeraars mogelijk!
Mirjam, over Verbindend communiceren.
--♥--
Omgaan met grenzen
Territoriumleer
Gezonde grenzen zijn belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen welke behoeften zijn van mij en welke van jou, tussen gisteren, vandaag en morgen.
Hypnotherapie
Wij gebruiken hypnose of hypnotische trance om naar de oorzaak van je klachten te gaan. Heb je stress, ben je somber of word je soms overweldigd door je emoties? Heb je last van je lijf? Met hypnotherapie kunnen psychische en emotionele problemen en somatisch onverklaarde lichamelijke klachten (SOLK) bij de oorzaak worden aangepakt.
Relaties
Problemen in je relatie, conflicten met familieleden of vrienden kunnen een domper zijn op je geluk.
Merk je dat je vaker in patronen van vergelijkbare problemen komt met je partner of met anderen, in ruzies belandt of dat je juist conflicten vermijdt?
De helende kracht van je emoties
Je angst de baas worden en grip op je stress krijgen!
Jezelf vrij maken van belemmerende patronen.
Angstig
Stress, spanningen, onrust, piekeren, paniekaanvallen of slapeloosheid?
Als je veel twijfelt, je onzeker en onveilig voelt, ongemakkelijk in gezelschap of alles perfect wilt doen, dan spelen onderliggende angsten een rol.
EMDR
Een snelle en bewezen effectieve methode om onverwerkte, akelige en beangstigende ervaringen te verwerken. Bij psychische en emotionele klachten. Maar trauma kan ook de oorzaak zijn van fysieke klachten. Gelukkig kun je er iets aan doen!
