Grenzen
De ontwikkeling van onze autonomie neemt toe naarmate wij ons meer van onze wederzijdse afhankelijkheden bewust zijn.
Ruth C. Cohn, psychotherapeute en pedagoge (1912-2010)
Boos!
Dit is de derde blog in een serie van zes met als onderwerp: De helende kracht van je emoties, geluk, boos, bang, bedroefd en blij.
Als zaken niet lopen zoals je wilt, of wanneer je wordt tegengehouden om iets te bereiken word je boos.
Schaamte en schuld
Schaamte en schuld zijn sterke emoties.
Hoe ontstaan ze eigenlijk en wat kun je doen om meer schaamtebestendig te worden?
Bedroefd
Dit is de vijfde blog in een serie van zes met als onderwerp: De helende kracht van je emoties, geluk, boos, bang, bedroefd en blij.
Verlies hoort bij het leven. Natuurlijk weten we dat wel.
Blij
Dit is de zesde blog in een serie van zes met als onderwerp: De helende kracht van je emoties, geluk, boos, bang, bedroefd en blij.
Geluk
Dit is de tweede blog in een serie van zes met als onderwerp: De helende kracht van je emoties, geluk, boos, bang, bedroefd en blij.
Mensen willen gelukkig zijn, dat is vanzelfsprekend vinden we.
Innerlijk conflict
Alleen
Alleen zijn vind ik heerlijk,
Maar eenzaamheid drukt me neer.
Nietsdoen is fijn,
Maar voor leegte ben ik bang.
